Yoga prénatal

Les cours se déroulent au Centre Médical Arboresco, La Hulpe 

Les mercredis de 11h00 à 12h00 

A partir du 1e septembre 

Le yoga prénatal est l’une des meilleures préparations à l’accouchement et à la naissance. Cette pratique permet à la femme enceinte de vivre sa grossesse de manière sereine et détendue tout en restant en bonne forme physique. La séance de yoga est un moment privilégié entre la future maman et son bébé. Elle permet de prendre confiance en ses capacités et les ressources dont le corps dispose. C’est également un cercle de femme, un moment d’échange et de partage. 

Tarifs et conditions : 

– Abonnement mensuel (sans engagement, à renouveler chaque mois si vous le souhaitez) 

– 1 séance par semaine 

– Groupes de 4 mamans 

– Prix : 50€/mois 

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Cas d'application

Quand commencer ? 

Le cours de yoga prénatal s’adresse à toutes les femmes enceintes quel que soit le stade de la grossesse. Le plus souvent les femmes commencent les cours à partir du 4e mois, mais à chacun de sentir le bon moment. 

Faut il avoir déjà pratiquer du yoga pour assister au cours ? 

Non, la grossesse est un bon moment pour commencer. 

Les horaires ne vous conviennent pas ? 

N’hésitez pas à nous envoyer un mail avec vos préférences d’horaire. Nous rajoutons régulièrement des cours !

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